休肝日３日目。体重増えた（ToT ）

寝る前

体重
60.5キロ

体脂肪率
21.2％

内蔵脂肪レベル
(9以下なら標準)
7

骨量
2.5キロ

基礎代謝量
1349カロリー

今日のカロリー摂取量
2200カロリー

350ミリリットル
ビール0本含む


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