体重あんま変わらず

寝る前

体重
60.1キロ

体脂肪率
21.2％

内蔵脂肪レベル
(9以下なら標準)
8

骨量
2.5キロ

基礎代謝量
1340カロリー

今日のカロリー摂取量
2000カロリー

350ミリリットル
ビール0本含む


楽しもう！石垣島


メタボリック
脱出したい方は
クリックして
他の方のブログに
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓



にほんブログ村