気温17.6 ℃風速4m(4 時台)

おはようございます

今朝のジョギングは

１４キロ

1時間16分52秒

２キロ

10分31秒

５キロ

27分24秒

２キロ

11分20秒

５キロ

27分35秒

体重
63.1キロ

体脂肪
23.3％


楽しもう！石垣島


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