気温24.7 ℃風速4m(4 時台)

めたりん

2014年05月16日 05:11


おはようございます

今朝の運動時間は

1時間00分41秒

今朝のジョギングは

2キロ

11分42秒

5キロ

29分14秒


200m×5本

55秒

59秒

55秒

52秒

42秒



体重
56.1キロ

体脂肪
15.4%


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