帰宅後の体重＆体脂肪

めたりん

2008年05月16日 21:35



帰宅後の運動

腕立て100回
腹筋50回
天つき体操20回
バーベル運動10分

21時00分現在

体重63.0キロ

体脂肪23.4％
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