帰宅後の体重＆体脂肪

めたりん

2008年11月05日 21:06




帰宅後の運動

腕立て120回
腹筋50回
天つき体操30回
バーベル運動15分

21時00分現在

体重63.2キロ

体脂肪22.2％
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