早朝ジョギング！時間は作るもの！！！！

石垣島に住む１６５センチ４1歳男。 2009年10月からジョギング開始。 ２０１５年石垣島マラソン ３時間４０分きります

今月のジョギング距離

今月のジョギング距離


今月のジョギング距離


↑

ちゃんと、時間や１キロ何分ペースまで出るんですね～

１１月
２５１キロ

１０月
２０４キロ


走ったら書いてます

書く暇があるんなら走れ～って言われそうですが（笑）

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タグ ：石垣島マラソンジョギングランネットジョグノートキロ

 
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めたりん
石垣島に住む、１６５センチ。４１歳おじさんです！
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