５キロ～ 2010年02月01日 短い距離は〜 走らないつもりでしたが ジョギングしました〜 今日は 手ぶら（笑） 音楽無しで ジョギング ７キロ ３０分４８秒 楽しもう！石垣島 メタボリック 脱出したい方は クリックして 他の方のブログに ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 Share on Tumblr ９月～１１月の記録 にほんブログ村同じカテゴリー（５キロ～）の記事 時計しないで(2010-02-09 19:59) ジョギングか〜？ウォーキングか〜？(2010-01-27 06:09) 来週は石垣島マラソン(2010-01-17 15:45) 出勤前に〜(^0^)/(2010-01-12 14:36) 先行バテバテの巻き（笑）(2009-12-30 20:27) ひさびさの夜ジョギング(2009-12-28 20:33) 名前: URL: コメント: ＜ご注意＞書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。 確認せずに書込
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