体水分率&体筋肉率&骨量&基礎代謝量&今日のカロリー摂取量!
休肝日&トレーニング休み

寝る前
体重
62.5キロ
体脂肪
22.5%
体水分率
54.4%
体筋肉率
33.5%
骨量
2.5キロ
基礎代謝量
1393カロリー
今日のカロリー摂取量
2500ロリー
350ミリリットル
ビール0本含む
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この記事へのコメント
休刊日、偉いっ!
Posted by shioppe at 2009年04月08日 21:37
‘肝’やった(^^;)
Posted by shioppe at 2009年04月08日 21:51
shioppeさん>
休肝日~(T_T)
今日も
休肝日~
土曜日
休むなんで
明日明後日は
飲みますよ~\(^▽^)/
休肝日~(T_T)
今日も
休肝日~
土曜日
休むなんで
明日明後日は
飲みますよ~\(^▽^)/
Posted by めたりん at 2009年04月09日 21:49