早朝ジョギング！時間は作るもの！！！！

石垣島に住む１６５センチ４1歳男。 2009年10月からジョギング開始。 ２０１５年石垣島マラソン ３時間４０分きります

今日の記録

初めての〜(^0^)/






おはようございます

今日から天気悪くなるみたいなんで

１４キロジョギングしました〜

初距離

１時間１８分４３秒

↑

ただ毎日
書いてるだけです


もう少し早くなりたいなぁ〜


楽しもう！石垣島


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この記事へのコメント
こんにちは
1キロ 5,5分台 凄いですね
素人の私には(*O*~)のﾀｲﾑです
目標は ｷﾛ、分
頑張ってね
Posted by あかちゃん at 2009年10月23日 17:25
あかちゃんさん＞
自分、ジョギングしだしたの
９月からですよ～

３年位前も少し
ジョギングしてましたぁ～

走るの気持ちが良くて
ダイエットになりますよ～
Posted by めたりん at 2009年10月24日 18:53
 
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