体水分率&体筋肉率&骨量&基礎代謝量&今日のカロリー摂取量!
休肝日3日目。体重減りました〜明日には59キロ台かな

寝る前
体重
60.0キロ
体脂肪率
21.1%
内蔵脂肪レベル
(9以下なら標準)
8
骨量
2.5キロ
基礎代謝量
1338カロリー
今日のカロリー摂取量
2000カロリー
350ミリリットル
ビール0本含む
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この記事へのコメント
めたりんさん
がんばってますね〜(笑)凄いです〜
私もがんばろう〜

がんばってますね〜(笑)凄いです〜
私もがんばろう〜


Posted by 504号 at 2009年11月19日 20:19
504号さん>
あと少し
頑張ります!
あと少し
頑張ります!
Posted by めたりん at 2009年11月20日 19:03