体水分率＆体筋肉率＆骨量＆基礎代謝量＆今日のカロリー摂取量！
休肝日２日目。
寝る前
体重
61.0キロ
体脂肪率
21.5％
内蔵脂肪レベル
(9以下なら標準)
7
骨量
2.5キロ
基礎代謝量
1360カロリー
今日のカロリー摂取量
2000カロリー
350ミリリットル
ビール0本含む
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この記事へのコメント
あれっ
体重戻っちゃった？
がんばれ〜〜〜
めたりん君（笑）
目標達成したら
飲みましょう（笑笑）
そしたらまた
戻っちゃうね〜
う〜んっ 難しいね
体重戻っちゃった？
がんばれ〜〜〜
めたりん君（笑）
目標達成したら
飲みましょう（笑笑）
そしたらまた
戻っちゃうね〜
う〜んっ 難しいね
Posted by 504号 at 2009年11月28日 06:07
５０４号さん＞
戻っちゃいました～
１２月からもっと本格的に頑張ります！
戻っちゃいました～
１２月からもっと本格的に頑張ります！
Posted by めたりん at 2009年11月29日 18:49
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