１１月３０日から

飲みだした

カルニチン

今日
１袋
無くなりました
４４キロジョギング＆健康診断の時は
飲みませんでした


とりあえず
結果報告



体重
60.8キロ→60.2

体脂肪率
21.5％→21.3％

内蔵脂肪レベル
(9以下なら標準)
8
変わらず

骨量
2.5キロ
変わらず


飲んだ次の日

前は
必ず３キロくらい太ってたのに
それがないような気がしました〜


なので
引き続き
飲んでみます(^0^)/