早朝ジョギング!時間は作るもの!!!!

石垣島に住む165センチ41歳男。 2009年10月からジョギング開始。 2015年石垣島マラソン 3時間40分きります

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この記事へのコメント
サブ4ならずでした。。。
ちばれませんでした。。。
寒さに撃沈しました。。。
次頑張ります!!(^^;)
Posted by TetsuPat at 2010年02月28日 20:00
TetsuPatさん>
テレビで見てましたが
ミゾレまじりでしたもんね~
それで
4時間5分は
見事ですよ~

今度は、暖かい石垣島に~

是非!
Posted by めたりん at 2010年03月02日 18:49
 
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めたりん
石垣島に住む、165センチ。41歳おじさんです!
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