今日の記録 2010年08月11日 気温29. 1℃風速8m( 4時台) おはようございます 今朝のジョギングは 14キロ 5キロ通過 29分30秒 10キロ通過 59分15秒 14キロ 83分03秒 1時間23分03秒 今日は飲み曜日 飲むぞ〜(笑) 楽しもう!石垣島 メタボリック 脱出したい方は クリックして 他の方のブログに ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 Share on Tumblr 9月~11月の記録 にほんブログ村同じカテゴリー(今日の記録)の記事 気温22.5 ℃風速10m( 4時台)(2012-10-18 05:27) 気温25.6 ℃風速11m( 4時台)(2012-10-17 05:16) 気温25.0 ℃風速9m( 4時台)(2012-10-15 05:19) 気温23.1 ℃風速3m( 4時台)(2012-10-05 05:38) 気温21.8 ℃風速3m( 4時台)(2012-10-03 05:26) 気温22.5 ℃風速4m( 4時台)(2012-10-02 05:36) 名前: URL: コメント: <ご注意>書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。 確認せずに書込